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基础军训铸就养成良好的纪律意识

来源:成都自强夏令营官网
发布时间:2018-01-08
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俗话说没有规矩不成方圆,站军姿是孩子们进入自强军事夏令营必学的第一课,也是军训时要必学的本领。



大家统一站成一排,站军姿注意事项:两脚分开六十度,两腿挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧,一定要贴紧



日常训练内容:稍息、立正、报数、跨立、停止间转法、原地踏步、齐步走的行进与立定、



跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定、军姿、蹲姿、坐姿(坐地上、坐板凳上)、敬礼、走方队



为了达到齐步的一致性,我们教官也是想很多方法,可谓是用心良苦



对于摆臂练习也是统一的要求,必须高度一致,一根绳子就是训练的唯一标准



除了这些,还有齐步走的行进与立定、跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定、军姿、蹲姿、坐姿(坐地上、坐板凳上)、敬礼、走方队



军训不仅仅是对身体素质的考验,更是是为了培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风,学会以严谨的态度对待生活所面对的问题,以积极乐观的态度对待生活



标准敬礼姿势也是军训的其中一课



练蹲姿时,必须时刻保持标准姿势,没有命令不许晃动,不许换腿



鸭子步可真是考验大家体力的一项运动!孩子们还没走几步就大汗淋漓。



俯卧撑体能训练



绝大多数的孩子是没有接受过这种训练,很多都吃不消



军训夏令营是一种经历,也许让孩子学会了端正的站姿坐姿,在日常生活中给人留下好的印象



需要每个孩子自己去发现,你体验的越多,感受的越深,对夏令营中基础的军训内容理解就越深