基础训练-晨跑

时间:2021-01-21 15:15 浏览:200次

朝气蓬勃的晨跑,这是参加长沙自强暑期军事夏令营,每天重要训练项目之一

一一,一二一,晨跑对每个营员来说是相当有好处的

早上6点-8点是晨跑的比较佳时间,我们军事夏令营晨跑每天就定在这个时间进行

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